Mengatasi asap dengan olah pernafasan sederhana
Mengatasi Asap,kalau bicara tentang Asap kita saat ini sangat prihatin dinegara kita ini yang banyak pembakaran lahan gambut diriau sumatra ataupun kalimantan yang semakin memprihatinkan sekali,
Nah pada kesempatan kali ini kami akan sedikit memberi tips tolak Asap dengan olah pernafasan kita untuk memperingan agar tidak sampai menyesakkan dada atu jalur saluran nafas kita,
Pernafasan ini kusus untuk ketika terjebak dalam asap yang tebal,caranya adalah ketika anda melihat asap tebal mendekati anda maka cepat tarik nafas dalam sekali ambil udara sebanyak-banyaknya sebelum asap itu sampai kedepan Anda,kemudian keluarkan nafas agak keras agar asap terusir dengan udara yang keluar dari hidup Anda,,akan tetapi ketika anda menghirupnya kembali maka konsentrasi pengambilan udara ambilah udara yang sangat dekat didepan hidung Anda yang asapnya sudah terusir hembusan keluarnya nafas sebelumnya,dengan begitu udara yang masuk bersih dari asap setidak tidaknya tidak setebal asap yang aslinya,
Lakukan olah pernafasan tersebut jika anda dalam Area berasap maupun berdebu ,maka akan sangat membantu agar udara yang masuk ketubuh kita selalu bersih,
Memang kalau dibaca sekilas keterangan diatas agak sulit namun ketika Anda angan angan dan fikirkan dan kita latih maka sangat mudah dan simpel saja,@waulohualam,
Demikianlah sekilas tentang teori tolak asap dengan metode olah pernafasan,Semoga ada manfaat dan mohon maaf atas segala khilaf dan terimakasih atas kunjunganya.wassalam.
0 Komentar
Silahkan tinggalkan komentar,,respon maupun konsultasi yang berkaitan dengan tema,,,atau Anda juga bisa menghubungi kami lewat Facebook ,Mohon maaf komentar yang berisi SARA,, LINK AKTIF,PROMOSI akan kami hapus,juga kami mohon kata2 yang menunjukkan keker4s4n atau senj4t4 mohon karakter huruf diganti dengan angka atau tanda bintang,,karena bisa termasuk SPAM,,Thank,mohon maaf bila jawaban agak lama,karena kami tidak tiap hari on ,wassalam.